Секс Портал » О сексе » Регулярный секс необходим здоровья
17-08-2021, 11:03
0

Регулярный секс необходим здоровья

 Регулярный секс необходим здоровья

Ученые установили, что регулярный секс необходим для женского (да и мужского) здоровья. Давай-ка срочно займемся ее здоровьем! Кстати, регулярный — это сколько? Ученые снова держат свечку над любовными парочками и что-то записывают в своих дневниках наблюдений.

Вообще, если судить по регулярно появляющимся исследованиям, это их любимое занятие. То эти ребята вооружаются секундомером, то календариком и вычерчивают какие-то графики и схемы.

Нет, мы, конечно, считаем, что в сексе должно оставаться место спонтанности и романтическим порывам… Но все-таки мужчины — существа очень практичные. Всегда интересно, сколько сантиметров, минут и раз — норма, сколько «ого-го», а сколько — «ну так».

Однако вернемся к разам. На этот раз американские биологи решили исследовать, как регулярный секс влияет на гормональный уровень у женщин и мужчин. Биолог Виннифред Катлер замерял уровень тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин, которые вели регулярную и спонтанную половую жизнь, а также полностью воздерживались от секса.

Как ты наверняка знаешь, тестостерон — это важнейший гормон для мужского здоровья и благополучия.

Ну а женщина ощущает себя счастливой, красивой и здоровой только при нормальном уровне эстрогена.

Как и следовало ожидать, секс напрямую влияет на уровень гормонов. После любовных упражнений выработка тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин повышается, а также происходит выброс серотонина и допамина, что и создает эйфорию, хорошо известную всем, кто практикует это дело.

Причем интересно, что самоудовлетворение дает менее ярко выраженный эффект, особенно у женщин. Дамам необходимо чувствовать запах и прикосновения партнера, чтобы гормональный фон изменился.

Однако загвоздка заключается в том, что те, кто практикует секс лишь изредка со случайными партнерами, получают «эффект качелей». После ночи любви их гормональный уровень резко повышается, однако затем, когда приходит фаза одиночества, — резко падает и держится на этом очень низком уровне.

Исследователи заключают, что женщинам, например, вообще полезнее отказаться от секса, чем заниматься им редко. Тогда их уровень эстрогена будет низким, но не настолько катастрофичным, как после «качелей».

Самая полезная для здоровья стратегия — это регулярный секс в постоянных отношениях.

Наконец, мы подходим к самому важному вопросу: регулярный — это сколько? Виннифред Катлер дает на него четкий ответ: не меньше раза в неделю. Можно и больше, конечно, но раз в неделю — это минимальная частота, при которой у женщин наблюдается нормализация цикла, вход в фазу максимальной фертильности и в целом отличное самочувствие.

Скорее неси эту статью своей девушке и займитесь уже улучшением ее здоровья, настроения, состояния кожи и волос!
0
Обсудить
Ваш комментарий:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Секс - Портал

Первый Секс Портал – это территория эротических фантазий. Здесь Вы сможете расслабиться и забыть о проблемах. Наш Портал расскажет о всех тонкостях отношений между женщиной и мужчиной, о сексе и фетишах. Вы найдете здесь полезные секс-советы для себя. Ежедневно сайт наполняется интересными статьями, фотографиями и видео.

Вы можете посмотреть эротический фильм в онлайне или прочесть секс-рассказы. Полюбуйтесь сексуальными порно актрисами на Портале. Эти богини желают вашего внимания. Проведите этот вечер с нами и узнайте что-то новенькое. Научитесь дарить и получать удовольствие. Расширьте сексуальные границы и познайте мир Наслаждения.

Секс Портал содержит материалы эротического характера. Просматривая Фото и читая Статьи, Вы подтверждаете свое совершеннолетие (+18).
Не все материалы находятся в открытом доступе, некоторая часть пренадлежит нам. Поэтому не стесняемся указывать откуда Вы заимствуете.

Copyright © 2010-2021

  • Сайт Для Взрослых
Регистрация